Des outils pour favoriser le développement des compétences personnelles et sociales des jeunes, et la création d’environnements favorables à leur santé mentale.

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Trouvez les outils qu'il vous faut

Ça se cultive, propose un répertoire d'outils simples et variés qui ont été spécialement conçus pour faciliter l'accompagnement des jeunes dans l'acquisition de compétences personnelles et sociales essentielles au développement d'une santé mentale florissante.

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  • Activité

    Reflet numérique (2e secondaire)

    Pour les enseignant.e.s de Culture et citoyenneté québécoise

    Au terme de cette situation d'apprentissage, l'élève sera en mesure de dégager la dimension éthique de la modification de l'image de corps en contexte numérique et la dimension éthique de la réglementation pouvant encadrer cette pratique. Il sera également en mesure d'élaborer un point de vue sur une telle réglementation.

    • Secondaire
    Source : Équilibre
  • Activité

    « Beauté » et identité (1re secondaire)

    Pour les enseignant.e.s de Culture et citoyenneté québécoise

    Au terme de l'activité, l'élève sera en mesure de relever les tensions entre les normes sociales de « beauté » prédominantes au Québec et la réalité à l'adolescence. L'élève suggèrera des stratégies pour réduire les tensions identifiées.

    • Secondaire
    Source : Équilibre
  • Activité

    Culture de l'image (4e secondaire)

    Pour les enseignant.e.s de Culture et citoyenneté québécoise

    Au terme de cette situation d'apprentissage, l'élève sera en mesure de déterminer comment la représentation des corps dans l'espace public influence la perception corporelle des Québécois.es et de proposer des stratégies pour favoriser une image corporelle positive dans la population.

    • Secondaire
    Source : Équilibre
  • Activité

    Diversité et inégalités (5e secondaire)

    Pour les enseignant.e.s de Culture et citoyenneté québécoise

    Au terme de cette situation d'apprentissage, l'élève sera en mesure d'exposer une compréhension enrichie face aux inégalités basées sur les caractéristiques physiques et d'identifier des stratégies issues des mouvements sociaux pour favoriser l'inclusion.

    • Secondaire
    Source : Équilibre
  • Activité
    4 ressources

    Bien dans sa tête, bien dans sa peau - Ateliers pour le cours de CCQ

    Pour les enseignant.e.s de Culture et citoyenneté québécoise

    Programme composé d’ateliers clés en main qui a pour objectif de favoriser le développement d’une image corporelle positive et l’adoption de comportements sains et sans stéréotypes à l’égard du corps, de l’alimentation et de l’activité physique chez les jeunes.

    • Secondaire
    Source : Équilibre
  • Activité
    5 ressources

    Bien dans sa tête, bien dans sa peau - Ateliers de sensibilisation

    Programme composé d’ateliers clés en main qui a pour objectif de favoriser le développement d’une image corporelle positive et l’adoption de comportements sains et sans stéréotypes à l’égard du corps, de l’alimentation et de l’activité physique chez les jeunes.

    • Secondaire
    Source : Équilibre
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S'allier pour la santé mentale

Soutenir les jeunes avec bienveillance dans le développement de leur santé mentale positive est une action essentielle. Ça se cultive, une initiative de l'Association pour la santé publique du Québec (ASPQ), en partenariat avec le gouvernement du Québec, est la référence pour les guider grâce à des outils professionnels, adaptés à leurs différents milieux de vie. 


Ce répertoire d'outils propose à la fois des activités pour le personnel du milieu scolaire et les parents, ainsi que des formations et des interventions pour élargir les compétences sociales et personnelles des jeunes, en plus de promouvoir des environnements qui soutiennent la santé mentale positive.

À propos de l'ASPQ