Fiche élève - Les pensées parasites

Un schéma facile à comprendre pour aider vos élèves à trier leurs pensées et pour diminuer leur anxiété.

Validité scientifique

  • Savoirs professionnels ou pratiques

Étape de la démarche

  • Mettre en œuvre des actions

Niveaux scolaires

Environnement

  • Environnement familial

Public

  • Individuel

Durée

  • Entre 10 et 30 min

Thématique

-

CRAYON
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