Varier ses façons de bouger

Les impacts positifs de l’activité physique sont bien connus. Toutefois, les bienfaits de pratiquer plusieurs sports à l’adolescence, eux, le sont moins. Que votre ado bouge peu ou qu’il ou elle soit très actif ou active, lui proposer de diversifier ses activités est une bonne idée.

Source : #EnModeAdo

Validité scientifique

  • Savoirs scientifiques

Étape de la démarche

-

Niveaux scolaires

Environnement

  • Environnement familial

Public

  • Individuel

Durée

-


Thématique

CRAYON
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