Savoir demander de l'aide, un outil pour les parents

Ce document vise à sensibiliser les familles aux compétences favorisant une santé mentale positive, notamment la demande d'aide pour soi et pour les autres. En lien avec cette compétence, vous y trouverez des questions pertinentes que vous pourriez vous poser en tant que parent, des actions concrètes à entreprendre avec ou par vos jeunes, ainsi que des ressources enrichissantes disponibles sur le site Ça se cultive.