Avec tous les changements qu’elle apporte, l’adolescence peut être une période exaltante mais parfois aussi difficile à vivre. En tant qu’adulte, nous pouvons agir auprès de nos jeunes pour créer de bonnes conditions qui les aideront à garder une santé mentale saine.
Découvrez plusieurs astuces pour aider les jeunes à prendre soin de leur santé mentale, entre autre la communication, l'auto-compassion et les saines habitudes de vie.
Validité scientifique
Étape de la démarche
Niveaux scolaires
Environnement
Public
Durée
-
Thématique
Compétence personnelle et sociale
La Fondation Jeunes en Tête a pour mission de prévenir la détresse psychologique des jeunes de 11 à 18 ans au Québec.
7 fiches pour vous aider à prendre soin de la santé mentale de vos jeunes.