Parler d’anxiété sans stress…pour les parents
Le stress et l’anxiété font partie des défis de plusieurs enfants et adolescents… mais aussi de vous comme parent ! Ce document est un outil de référence pour vous permettre de développer vos connaissances sur l’anxiété et vous outiller sur des stratégies concrètes pour bien accompagner votre enfant à faire face à l’anxiété.
Cette fiche informative vise à développer vos connaissances sur le stress et l’anxiété et à vous outiller pour mettre en place à la maison des stratégies pour prévenir ou réduire l’anxiété de votre enfant.
Validité scientifique
- Savoirs professionnels et scientifiques
Étape de la démarche
- Dresser le portrait de la situation
- Planifier des actions
- Acquérir ou transférer des connaissances
Niveaux scolaires
Environnement
- Environnement familial
Public
- Individuel
Durée
-
Thématique
Compétence personnelle et sociale
Le Centre RBC d’expertise universitaire en santé mentale souhaite mettre en commun les expertises de la communauté dans le but de répondre de façon la plus optimale possible aux besoins des enfants, des adolescents et des jeunes adultes présentant ou à risque de présenter des problématiques de santé mentale.
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En cliquant ici7 fiches pour vous aider à prendre soin de la santé mentale de vos jeunes.