Mon stress et moi | Ça se cultive

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Le projet « Mon stress et moi » est une page Instagram qui propose des informations vulgarisées et imagées sur le stress pour aider les jeunes à apprivoiser leur stress.

Source : Centre d'études sur le stress humain

Visitez

Validité scientifique

Savoirs scientifiques

Étape de la démarche

Niveaux scolaires

Secondaire

Environnement

Public

Individuel

Durée

Entre 10 et 30 min

Thématique

Stress et anxiété

Compétence personnelle et sociale

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