Le test qui fait du bien

Prends 5 minutes pour compléter notre Test qui fait du bien. Tu feras le point sur ton moral, ton énergie et ton mieux-être. Tu découvriras des conseils et des actions simples à intégrer dans ton quotidien. Conçu par des experts en santé mentale en collaboration avec la Direction régionale de santé publique de Montréal.

Validité scientifique

  • Savoirs scientifiques

Étape de la démarche

  • Dresser le portrait de la situation
  • Acquérir ou transférer des connaissances

Environnement

  • Environnement scolaire
  • Environnement familial

Public

  • Individuel

Durée

  • Entre 10 et 30 min

CRAYON
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