Les changements corporels, une préoccupation importante pour le regard des autres, etc. : la période de l’adolescence peut être marquée par une plus faible estime de soi. Considérant qu’une bonne estime de soi est un facteur de protection important de la santé mentale, il est essentiel d’aider les jeunes à comprendre à normaliser les fluctuations dans leur perception d'eux et d’elles-mêmes et de les outiller à y faire face.
Ce guide propose des activités qui accompagnent les élèves à :
Validité scientifique
Étape de la démarche
Niveaux scolaires
Environnement
Public
Durée
Thématique
Compétence personnelle et sociale
Communauté ciblée
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Un court échange concernant Ça se cultive et la santé mentale positive.