Être imparfait(e)… c’est parfait!

«OMG je suis tellement poche!» Ça t’arrive de te dire ça? Dans cette vidéo, Sacha t’explique ce qu’est l’estime de soi, ce que ça veut dire s’aimer vraiment et comment y arriver. S’aimer réellement et malgré tout, parce que la perfection, ça n’existe pas.

Validité scientifique

  • Autorité

Étape de la démarche

-

Environnement

-

Public

  • Individuel

Durée

  • Entre 10 et 30 min

Thématique

Compétence personnelle et sociale

CRAYON
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