Aider un.e proche qui ne va pas bien

Parfois, même si tu vas bien, l’un(e) de tes proches peut vivre un moment difficile. Quand un(e) ami(e), un parent ou une autre personne que tu aimes ne va pas bien, il est possible que tu te sentes impuissant(e), coupable et dans l’incompréhension. Comment bien l’accompagner en n’oubliant pas de prendre soin de toi au passage? Ce texte t’aidera en te donnant des conseils pour te repérer dans cette situation délicate.