Activité physique et santé mentale
Aktiflow, un organisme créé par des étudiantes en kinésiologie de l’Université de Sherbrooke, vous présente cette série web de capsules vidéo permettant de démystifier les liens entre la pratique de l’activité physique et la santé psychologique.
Validité scientifique
- Savoirs scientifiques
Étape de la démarche
-
Niveaux scolaires
Environnement
- Environnement familial
Public
- Individuel ou groupe
Durée
- Entre 10 et 30 min
Thématique
Compétence personnelle et sociale
Communauté ciblée
-
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Un court échange concernant Ça se cultive et la santé mentale positive.